Как правильно делать упражнения Кегеля, чтобы улучшить женское здоровье и качество секса
Эти мышцы часто называют интимными. Хорошо развитые мышцы тазового дна — ключ к сексуальному удовольствию: их объем и тонус влияют на степень смыкания половой щели и, соответственно, силу возбуждения и оргазм. Но очень часто после беременности и родов эти мышцы слабеют и теряют тонус.
Для чего нужна электростимуляция, и где ее сделать в Ижевске. Чтобы у мужчины и женщины были здоровые интимные отношения, необходимо поддерживать мышцы тазового дна в тонусе. Так как они осуществляют поддержку органов малого таза — мочевого пузыря, кишечника и матки женщины. Мышцы помогают контролировать функцию удержания мочи, способствуют правильному опорожнению кишечника, а также сокращают и расслабляют стенки влагалища во время полового акта. Беременность и роды, а также возраст приводят к ослаблению и повреждению мышц тазового дна, результатом чего служат опущение стенок влагалища, недержание мочи и сексуальные расстройства.
Меньшее количество секса отнюдь не сделает ваше влагалище более узким. Влагалище состоит из эластичной ткани, поддерживаемой рядом преимущественно горизонтальных мышц в области малого таза. Длина и ширина влагалищного канала слегка варьируется у разных людей. Его размер и форма также меняются на протяжении жизни.
