Все мы сталкивались со стрессом. Вызванный работой, учебой или личными обстоятельствами, стресс может легко нарушить многие аспекты вашей жизни. Но знаете ли вы, что стресс может повлиять на вашу сексуальную жизнь и привести к снижению либидо? Когда мы испытываем стресс, в нашем мозге происходит химическая реакция, известная также как реакция "борьбы или бегства", в результате которой вырабатывается слишком много гормонов кортизола и эпинефрина, что может привести к снижению либидо.
Секс продлевает жизнь женщин - обзор СМИ
За последние недели в России резко вырос спрос на презервативы. Психотерапевты предполагают: люди стали чаще заниматься сексом, чтобы отвлечься от стресса и тревожных мыслей. Почему в одних стрессовых ситуациях либидо повышается, а в других — снижается, рассказал клинический психолог и психиатр-нарколог Николай Унгурян. Да, намного чаще, чем в обычной спокойной жизни.
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию. В частности, на то, чтобы справляться с кризисами, как с личными, так и с общесоциальными». Ведь именно секс — хороший способ пережить кризис с наименьшими потерями.
Секс против кризиса | 22 | Специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики 4 марта вышли в прямой эфир в Instagram, стрим они назвали «50 оттенков интимного здоровья». Откровенно на вопросы о сексе отвечали главный врач центра Сергей Токарев и психолог Маргарита Мажурина. |
Что такое либидо и зачем оно нужно? | 410 | Секс для здоровья женщины — это не легенда. |
Как секс помогает справиться с горем | 19 | Как кризисы, стресс и потрясения влияют на секс в паре? |
Автор фото, Getty Images. В пятницу, 10 августа, британские СМИ пишут о нижеследующем:. Секс хотя бы один раз в неделю, даже без оргазма, замедляет старение у женщин, сообщает Daily Mail. Издание ссылается на исследования американских ученых, которые обнаружили, что регулярный секс, даже если он не приносит физически ощутимого удовольствия, замедляет сокращению длины теломер, а это помогает отстрочить наступление старости, увеличивает продолжительность жизни. Чем старше человек становится, тем короче становятся теломеры.