Мужья довольны: названы 3 продукта, заметно повышающие либидо у женщин
Либидо — это термин, используемый в психологии и психоанализе для обозначения сексуального влечения и энергии человека. Оно может выражаться через фантазии, мечты, эротические мысли, чувства, а также интерес и потребность в сексуальной активности и интимных отношениях. Сексуальное влечение может меняться под воздействием физических и психологических факторов. Главным отличием являются циркадные ритмы биологические часы , которые влияют на функционирование организма и половое влечение. Например, у мужчины либидо повышается утром с шести до девяти утра и вечером с 19 до 22 часов , у женщины — после 12 дня и ночью после 22 часов.
Сексолог Алия Королева в эфире «Пятого канала» рассказала, какие продукты помогают повысить сексуальность у мужчин и женщин. В первую очередь, это продукты, богатые цинком — яйца и моллюски. По словам специалиста, цинк отвечает за выработку тестостерона — гормона сексуальности. Кроме того, положительно на либидо сказываются оливковое и кокосовое масла, а также орехи. Неплохо добавлять в пищу разнообразные специи, в частности, красный перец.
/nginx/o/2014/09/17/3356611t1h855a.jpg "Отличается ли женское либидо от мужского?")
| 132 | Все знают про продукты-афродизиаки. Они содержат определенные соединения, которые стимулируют сексуальные функции, влияют на гормональный фон и повышают половое влечение, усиливают возбуждение и ощущения от близости, рассказывает «Доктор Питер». | |
| 349 | Автор: Юлия Сероштанова , кулинарный редактор Food. Все о еде Еда и развлечения. | |
| 500 | Врач-гинеколог Екатерина Волкова заявила, что лишний вес, метаболический синдром и дефицит серотонина, фолиевой кислоты и антиоксидантов, часто становятся причиной снижения женского либидо. | |
| 152 | Человек привык волноваться за свое либидо и способность размножаться с древнейших времен, прибегая к самым разнообразным средствам для того, чтобы укрепить свои успехи в сексе, излечить бесплодие, повысить мужскую силу. Афродизиаками термин происходит от имени Афродиты, древнегреческой богини любви в древности считались продукты, либо имеющие отношение к размножению семена, луковицы, яйца , либо наделяемые мифической силой — например, шалфей, анис, базилик, фисташки, мясо гекконов и речных улиток. | |
| 145 | Давно известно, что некоторые растения и продукты способны усиливать чувственность, сексуальную активность. | |
| 113 | Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин. | |
| 102 | Пробудить сексуальное желание, поднять градус чувственности и стать более выносливым в постели — всего этого можно добиться с помощью правильно составленного меню. Какие продукты нужно в него включить, знает журналист и этнолог Виржини Ланугуер-Брюно. | |
| 112 | Сильнейшим природным возбудителем считаются устрицы и мы объясним, почему , но не только же ими питаться! Собрали продукты-афродизиаки в одну приятную подборку «ужин в постель». |
Гинеколог Екатерина Волкова поделилась советами о питании, которые могут помочь женщинам не только сбросить лишние килограммы, но и усилить сексуальное желание. Волкова подчеркнула, что избыточный вес, метаболический синдром, а также нехватка серотонина, фолиевой кислоты и антиоксидантов могут привести к ухудшению женского либидо. Средиземноморская диета, богатая овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами, может помочь в решении этих проблем, поскольку такой тип питания способствует улучшению обмена веществ, снижению веса и в конечном итоге улучшает качество сексуальной жизни, — подчеркнула врач в ьеседе с Lenta. Специалист также выделила гранаты и горький шоколад как продукты, которые способны усилить сексуальное влечение у женщин. Гранаты и горький шоколад обладают высоким содержанием антиоксидантов.
