Секс, стресс, здоровье: почему тестостерон называют главным гормоном
Ответ: Преобладание доказательств говорит, что это маловероятно. Прочтите эту статью для краткого обзора о влиянии эякуляции: Мужчины: происходит ли частая эякуляция похмелья? Это не удивительно, что многие пользователи тяжелого порно, разрабатывающие эректильная дисфункция подозревают, что онанизм понизила свои уровни тестостерона. Мужчины, публикующие сообщения на форумах, обычно говорят что-то вроде: « Все мои лабораторные тесты вернулись нормально, включая уровни T, поэтому врач дал мне Виагру ".
Блог Orange Fitness. При нормальном уровне тестостерона человек чувствует себя энергичным и полным сил, у него повышено либидо и отличные спортивные результаты на тренировках. Каждому парню необходимо поддерживать свой уровень тестостерона, даже если наращивание мышечной массы не является его основной задачей. В случае, если главной целью ваших занятий спортом является рост мышечной массы, то для достижения ожидаемого результата тестостерон в вашем организме должен быть на максимальном уровне.
Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы. NoFap — растущее движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже от секса на продолжительные периоды времени, обычно около 90 дней. Учредители описывают NoFap как общественную платформу сексуального здоровья, созданную для помощи людям с зависимостью от порнографии и компульсивным сексуальным поведением. Однако теперь NoFap делает заявления о пользе отказа от мастурбации, которая распространяется далеко за пределы облегчения зависимости от порно. Организация сообщает о целом спектре сексуальных, физических и психических улучшений, включая увеличение уровня тестостерона.
